Na 25 Ceartaitheoir Spota Dorcha is Fearr

Tá freckles gleoite ach na braislí níos mó lí nó na marcanna dorcha gur féidir le haicne a fhágáil ina ndiaidh ... níl an oiread sin ann. Lentigos gréine an t-ainm oifigiúil ar an iar-eagrán sin agus ‘bíonn sé i measc daoine fásta mar gheall ar nochtadh UV ón ngrian agus bíonn claonadh acu forbairt a dhéanamh ar shuíomhanna a bhfaigheann an nochtadh UV is mó, mar shampla an aghaidh, na guaillí agus na forearms,’ a mhíníonn Oma N Agbai, MD, deirmeolaí agus ollamh cliniciúil cúnta deirmeolaíochta i Scoil an Leighis Ollscoil California Davis.

Bíodh sé ón ngrian nó eile, meastar go bhfuil aon chineál marc dorcha ar an gcraiceann mar hipiríogaireacht agus tarlaíonn sé nuair a bhíonn an iomarca melanin - an lí donn a dhéanann dath do chraiceann - ag taisceadh sa chraiceann.

Taobh amuigh de dhó gréine, deir an Dr Agbai gurb é ceann de na cineálacha is coitianta de hipearpléasú ná hipearpléasú iar-athlastach (PIH). Mar a thugann an t-ainm le tuiscint, tá PIH spreagtha ag dálaí athlastacha craicinn mar aicne nó eczema is féidir sin a bheith ina chúis le ró-melanin, nó lí, a scaoileadh sna ceantair atá buailte, ’a mhíníonn an Dr Agbai. Deir sí gur féidir le PIH tarlú freisin tar éis na saincheisteanna craiceann seo a leigheas - a.k.a. na spotaí lingering annoying a mhaireann go deo i bhfad tar éis do pimple triomaithe.

Cé go bhféadfadh lentigos gréine agus PIH tionchar a imirt ar aon ton craicinn, deir an Dr. Agbai gur mó an seans go mbeidh tionchar ag ceann amháin nó an ceann eile ort ag brath ar do chraiceann. ‘Tá toin níos dorcha craiceann níos mó seans maith ar PIH mar gheall ar ghníomhaíocht mhéadaithe agus imoibríocht na melanocytes (na cealla sa chraiceann a dhéanann melanin) ina gcraiceann,’ a deir an Dr Agbai. 'Go contrártha, is mó an seans go bhforbróidh daoine a bhfuil toin níos éadroime craiceann lentigos gréine orthu mar gheall ar imoibríocht mhéadaithe melanocytes nuair a spreagfaidh radaíocht UV ón ngrian iad.'

An dea-scéal: rachaidh PIH as feidhm le himeacht ama agus le cóireálacha. An drochscéal: ‘Tá lentigos gréine buan go ginearálta,’ a deir an Dr Agbai. É sin ráite, tugann sí dá haire go n-éiríonn sé níos éadroime nó níos dorcha ag brath ar an séasúr (níos dorcha i rith na míonna níos teo agus níos éadroime le linn na tréimhse níos fuaire). Seo roinnt bealaí chun aire a thabhairt don dá rud.

Fan cosanta ón ngrian.

Sea, b’fhéidir go bhfuil an damáiste déanta cheana féin ach sin cúis ar bith le do chraiceann a nochtadh do níos mó damáiste! Ina theannta sin, is féidir leis an ghrian aon hipiríogaireacht atá ann a dhéanamh níos measa. ‘Maidir le gach ceann de na hothair atá agam agus iad ag fiafraí conas a n-hyperpigmentation a chóireáil, molaim grianscéithe mianraí-bhunaithe a chaitheamh, SPF 30 ar a laghad, gach lá den bhliain,’ a deir an Dr Agbai. 'Ina theannta sin, spreagaim scáth a lorg agus mé amuigh faoin aer, agus éadaí cosanta a chaitheamh a oiread agus is féidir.' Mar a deir an Dr. Agbai, 'is féidir le tráthnóna lasmuigh gan chosaint ón ngrian míonna dul chun cinn ó chóireáil a chealú.' Yikes!

Cuir aigéad le do ghnáthamh cúram craicinn.

Sula ndéanann tú féin riocht do chraiceann a dhiagnóisiú, molann an Dr. Agbai dul i gcomhairle le deirmeolaí chun a fháil amach cén cineál hipiríogaireachta a bhfuil tú ag déileáil leis ionas go mbeidh a fhios agat conas é a chóireáil is fearr. Tugann sí foláireamh go bhféadfadh cuma ailsí craicinn, ionfhabhtuithe fungasacha, neamhoird athlastacha, nó comharthaí de ghalar sistéamach a bheith cosúil le paistí dorcha ar an gcraiceann agus nár mhaith leat go mbeadh an rud mícheart á chóireáil agat.

Má tharlaíonn sé go bhfuil PIH agat, “is é an t-am is fearr chun scars a chóireáil ná nuair a bhíonn siad úr,” a deir Dendy Engelman, MD, deirmeolaí i NYC. 'Cuardaigh peels aigéad salaicileach nó aigéad glycólach a chabhróidh le láimhdeachas ceallacha a chur chun cinn chun na sraitheanna barr den chraiceann a choinníonn an lí a bhaint. '

Má tá tú ag súil le coimpléasc níos cothroime a bhaint amach ar an iomlán, molann sí comhábhair níos gile mar aigéad kojic, aigéad fólach, agus aigéad L-ascorbic (díorthach de vitimín C).

Tá taise fós tábhachtach, freisin.

Is príomhfhachtóir eile í an taise maidir le spotaí dorcha. ‘Má chuirtear taise ar ais sa chraiceann le holaí agus le lóiseanna, is féidir cuma na spotaí dorcha atá ann a chosc agus cinn nua a chosc ó fhoirmiú,’ a mhíníonn an Dr. Engelman.

Ach ní gá go gcaithfidh tú dul chuig deirmeolaí chun réiteach a fháil. Seo 28 ceartaitheoir spot dorcha leis na comhábhair is fearr, atá faofa ag deirm.

conas bréagáin ghnéis a dhéanamh sa bhaile

Vitimín C.

1. Serum Vitimín C Imréitigh Soilsithe Hyper Clear

Ba chóir an serum seo a chur i bhfeidhm ar fud na cruinne agus úsáideann sé vitimín C whopping 15 faoin gcéad chun cabhrú ní amháin spotaí dorcha ach d’aghaidh iomlán a shoiléiriú. Oibríonn einsímí torthaí, bearberry, turmeric, agus aigéad kojic le chéile freisin chun cabhrú le hipearnasc a dhéanamh níos gile.

2. L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 10% Serum íon Vitimín C.

“Neodraíonn vitimín C saorfhréamhacha ó damáiste ocsaídiúcháin a dhéanamh don chraiceann agus blocálann sé próisis einsímeacha a dhéanann níos mó lí sa chraiceann,” a mhíníonn Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, deirmeolaí agus bunaitheoir Deirmeolaíocht Iomlán i gCathair Nua Eabhrac. Aistriúchán: Cuideoidh an serum siopa drugaí seo le dhá chúis a bhaineann le spotaí donn a stopadh ina rianta.

3. Séiream Cosanta Alto Eolaíochta SkinBetter

“Téann Melanin i ró-atáirgeadh sa ghrian chun ár gcraiceann a chosaint ar ghhathanna UV / UB díobhálacha, rud a fhágann go bhfuil cuma níos dorcha orthu ná do thon nádúrtha craicinn,” a deir an Dr Engelman. “Cruinníonn na spotaí gréine seo thar na blianta. Cuidíonn frithocsaídeoir leis an gcraiceann a chosaint ar ionsaithe radacacha saor in aisce trí strus ocsaídiúcháin a neodrú a d’fhéadfadh damáiste cille a dhéanamh. '

4. Serum Vitimín C Athnuachan Craicinn CeraVe

Má tá an liosta pacáilte vitimín C seo ag tosú ag fuaim mar thaifead briste, tá sé toisc go bhfuil an frithocsaídeoir crua seo ina ghealóir craiceann uile-réalta, agus ní haon eisceacht é an serum siopa drugaí seo. Tá aigéad hyalurónach hydrating agus ceirmeídí cothaitheacha ann freisin, mar sin ní gá duit rogha a dhéanamh idir ton cothrom craicinn agus radharc tais.

5. SkinCeuticals C E Ferulic

Seo ceann de na séirim ghile is fearr leat an Dr. Levin, a phacálann frithocsaídeoirí vitimín C agus E. (Is fiú an praghas é— t meirge. ) Cuir an serum éadrom gach maidin i bhfeidhm chun radacacha saor in aisce a theorannú agus gile a threisiú.

6. Neart Craiceann C&E PCA Max

“Is frithocsaídeoirí láidre iad vitimíní C agus E a oibríonn le chéile chun damáiste radacach saor in aisce don chraiceann a chosc agus a chuireann isteach ar tháirgeadh lí neamhghnácha,” a deir Joshua Zeichner, MD, stiúrthóir taighde cosmaideacha agus cliniciúla sa deirmeolaíocht in Ospidéal Mount Sinai. Agus ós rud é gur uachtar í an fhoirmle seo, ní leacht, a dhíghrádaíonn vitimín C níos tapa, oibreoidh an comhábhar gníomhach níos fearr níos faide.

an rud is fearr le fáil ag applebee's

Aigéid

7. Céim Spota Geal Aois Dermalogica

Úsáideann an chóireáil spot dhá-i-aon teaglama d’aigéad salaicileach agus coll cailleach feasa chun cóireáil a dhéanamh ar bhriseadh amach atá ann cheana - móide niacinamide frith-athlastach chun déileáil le pigmentation atá fágtha ó sheanbhriseadh.

8. Garnier SkinActive Corrector Spota Dorcha Níos Gile

Is é aigéad lipo-hiodrocsaile (LHA) an powerhouse sa cheartaitheoir spot dorcha seo. “Is bealach éifeachtach iad aigéid hiodrocsa chun cealla marbha a exfoliating ó dhromchla an chraiceann chun radiance a fheabhsú agus hyperpigmentation a fheabhsú,” a deir an Dr Zeichner.

9. Cosaint Discoloration SkinCeuticals

Ní hionann spotaí dorcha agus an bhagairt triple d’aigéad kojic, aigéad tranexamic agus vitimín B3. “Tá sé cruthaithe go cliniciúil go bhfeabhsaíonn sé paistí donn, mílíthe craiceann agus marcanna aicne,” a deir an Dr. Engelman.

10. SkinMedica Lytera 2.0 Serum Ceartaithe lí

Déanann an chóireáil seo atá saor ó hidreacuineon, atá iontach má tá craiceann íogair agat, gile le sliocht fréimhe licorice agus folaíonn sé peiptídí a oibríonn taobh istigh de chealla chun táirgeadh lí a mhúchadh. Tá retinol ann freisin chun láimhdeachas cille a spreagadh (ag cabhrú le spotaí dorcha a laghdú tuilleadh) agus vitimín E chun do chraiceann a chosaint.

11. Toner Athnuachana SkinMedica

Baineann sé leis na haigéid go léir, agus tá neart acu ar an bhfear beag seo: aigéad lachtaigh, glycólach, citreach agus malic. “Aigéad nádúrtha, alfa-hiodrocsa (AHA) atá i ngach ceann acu a dhíorthaítear ó eastóscán sú craobh, sliocht cána siúcra, sliocht maple siúcra, agus sleachta citris a sholáthraíonn exfoliation éadrom chun cabhrú le huigeacht an chraiceann a fheabhsú agus cealla nua sláintiúla a nochtadh,” a deir an Dr. Engelman.

12. Serum Deisiúcháin Bolden Nighttime

Is é aigéad glycólach an t-aigéad laoch sa serum craiceann seo. Cinntíonn sé freisin nach gcruthóidh sé greannú nó athlasadh breise in éineacht le frithocsaídeoirí aló agus vitimín E.

Hidreacuineon

13. Uachtar céimnithe Ambi do Chraiceann Olach

“Is é hidroquinone an caighdeán óir chun spotaí dorcha a éadromú,” a deir an Dr Levin - agus is é an príomh-chomhábhar é san uachtar gealgháireach seo. Tá 2 faoin gcéad den chomhábhar gníomhach san fhoirmle seo, ar dóigh gurb é an tiúchan is airde a gheobhaidh tú OTC.

14. Serum Mear-Aois Mear agus Soilsiú Lí Murad

Úsáideann an ceartaitheoir spot dorcha seo hidreacuineon gealgháireach móide aigéad glycólach breise chun an gníomh exfoliating agus éifeachtúlacht hidreacuineon a threisiú. (Rabhadh: má tá craiceann íogair agat, is féidir le hidreacuineon deargadh, triomacht agus greannú eile a chur faoi deara.)

15. Serum Ceartaithe Spota Dorcha Advanced Proactiv

'Úsáideann sé seo hidreacuineon, a chuireann isteach ar tháirgeadh melanin, 'a deir an Dr. Engelman. “Oibríonn sé trí ghníomhaíocht einsím ar a dtugtar tyrosinase a laghdú, rud atá ríthábhachtach i dtáirgeadh melanin. Ós rud é go dtáirgeann ár gcraiceann níos mó melanin chun é féin a chosaint ón ngrian, má chuireann sé cosc ​​ar tháirgeadh an melanin, cuirfidh sé gile ar an gcraiceann agus rachaidh sé as radharc.

Retinol

16. Glóthach Adapalene Differin Cóireáil Acne 0.1%

Is breá le Derms an stuif seo as troid in aghaidh aicne agus comharthaí dul in aois. Anois, is féidir leat ceartú spota dorcha a chur leis an liosta sin. Tá adapalene sa fhoirmiú seo, cineál retinoid sár-éifeachtach. “Tá retinoids ríthábhachtach i dtéarmaí an craiceann a exfoliating agus a chóireáil discoloration,' a deir an Dr Levin.

17. Uachtar Frith-Aosú REN Bio Retinoid

“Is rogha eile retinoid é Bakuchiol, glactar go maith leis, agus oibríonn sé go hiontach le vitimín C chun ton an chraicinn a bhaint amach - iad uile gan hidreacuineon,” a deir Mona Gohara, MD, ollamh cliniciúil comhlach deirmeolaíochta ag Yale agus ár comhairleoir.

bianna éasca a dhíleá le haghaidh boilg trína chéile

18. Ceartú Mear-Tonnaí Neutrogena Ceartaitheoir Spota Dorcha

Má tá tú ag lorg cóireáil spot dorcha dorcha drugstore, is breá leis an Dr. Zeichner an ceann seo ó Neutrogena. “Cuidíonn an teaglaim de vitimín C agus retinol le táirgeadh lí neamhghnácha a bhac agus cuireann sé feabhas ar chealla craiceann a bhfuil lí breise iontu,” a deir sé.

19. Serum Ceartaithe Spota Dorcha Differin

“Is maith liom Glóthach Differin, ina bhfuil reitineoid chumhachtach chun aicne a ghlanadh agus cinn amach anseo a chosc chomh maith le crapadh aicne a chosc,” a deir an Dr Engelman. 'Is é an chéad retinoid atá ar fáil thar an gcuntar agus tá sé níos boige i gcomparáid le retinoids eile.'

Tá hidreacuineon 2 faoin gcéad ann, atá ina ghníomhaire tuaradh craiceann atá ceadaithe ag FDA agus oibríonn sé trí chur isteach ar tháirgeadh melanin. Is é melanin an rud a thugann an lí dorcha don chraiceann. Tá hidroquinone ar fáil i gcéatadáin níos airde trí oideas ó do dheirmeolaí. Coinnigh i gcuimhne gur féidir le hidreacuineon fo-iarsmaí a bheith aige d’onnaí craiceann níos dorcha agus mar sin déan seiceáil i gcónaí le do dheirmeolaí sula n-úsáideann tú é.

20. Athchóiriú Retinol Shani Darden

Úsáideann an serum seo teaglama uathúil d’aigéad retinol agus aigéad lachtaigh chun táirgeadh collagen a threisiú (an rud a dhéanann plumpáil ar an gcraiceann), agus cuidíonn sé freisin le spotaí dorcha a éadromú. Gheobhaidh tú cosaint frithocsaídeoirí freisin a bhuí le sliocht úll chun cabhrú le craiceann a chosaint ar thruailleáin a d’fhéadfadh spotaí dorcha agus aosú a chur faoi deara.

Peels

21. Fealsúnacht An Peel Gile Triple-Ghníomhaíocht Microdelivery

In éineacht le huachtar gealgháireach, “is féidir leat pads craiceann a dhéanamh má tá tú ag iarraidh smideadh spotaí a éadromú,” a deir an Dr. Elizabeth Tanzi, MD, deirmeolaí i Washington, DC Pacálann na ceapacha áisiúla seo gile mar niacinamide in éineacht le mandelic , aigéid phytic, agus azelaic chun cealla marbha craicinn a bhaint agus dorchadas a laghdú.

Taobh amuigh de dhó gréine, deir an Dr Agbai gurb é ceann de na cineálacha is coitianta de hipearpléasú ná hipearpléasú iar-athlastach (PIH). Mar a thugann an t-ainm le tuiscint, tá PIH spreagtha ag dálaí athlastacha craicinn mar aicne nó eczema is féidir sin a bheith ina chúis le ró-melanin, nó lí, a scaoileadh sna ceantair atá buailte, ’a mhíníonn an Dr Agbai. Deir sí gur féidir le PIH tarlú freisin tar éis na saincheisteanna craiceann seo a leigheas - a.k.a. na spotaí lingering annoying a mhaireann go deo i bhfad tar éis do pimple triomaithe.

Cé go bhféadfadh lentigos gréine agus PIH tionchar a imirt ar aon ton craicinn, deir an Dr. Agbai gur mó an seans go mbeidh tionchar ag ceann amháin nó an ceann eile ort ag brath ar do chraiceann. ‘Tá toin níos dorcha craiceann níos mó seans maith ar PIH mar gheall ar ghníomhaíocht mhéadaithe agus imoibríocht na melanocytes (na cealla sa chraiceann a dhéanann melanin) ina gcraiceann,’ a deir an Dr Agbai. 'Go contrártha, is mó an seans go bhforbróidh daoine a bhfuil toin níos éadroime craiceann lentigos gréine orthu mar gheall ar imoibríocht mhéadaithe melanocytes nuair a spreagfaidh radaíocht UV ón ngrian iad.'

An dea-scéal: rachaidh PIH as feidhm le himeacht ama agus le cóireálacha. An drochscéal: ‘Tá lentigos gréine buan go ginearálta,’ a deir an Dr Agbai. É sin ráite, tugann sí dá haire go n-éiríonn sé níos éadroime nó níos dorcha ag brath ar an séasúr (níos dorcha i rith na míonna níos teo agus níos éadroime le linn na tréimhse níos fuaire). Seo roinnt bealaí chun aire a thabhairt don dá rud.

Fan cosanta ón ngrian.

Sea, b’fhéidir go bhfuil an damáiste déanta cheana féin ach sin cúis ar bith le do chraiceann a nochtadh do níos mó damáiste! Ina theannta sin, is féidir leis an ghrian aon hipiríogaireacht atá ann a dhéanamh níos measa. ‘Maidir le gach ceann de na hothair atá agam agus iad ag fiafraí conas a n-hyperpigmentation a chóireáil, molaim grianscéithe mianraí-bhunaithe a chaitheamh, SPF 30 ar a laghad, gach lá den bhliain,’ a deir an Dr Agbai. 'Ina theannta sin, spreagaim scáth a lorg agus mé amuigh faoin aer, agus éadaí cosanta a chaitheamh a oiread agus is féidir.' Mar a deir an Dr. Agbai, 'is féidir le tráthnóna lasmuigh gan chosaint ón ngrian míonna dul chun cinn ó chóireáil a chealú.' Yikes!

Cuir aigéad le do ghnáthamh cúram craicinn.

Sula ndéanann tú féin riocht do chraiceann a dhiagnóisiú, molann an Dr. Agbai dul i gcomhairle le deirmeolaí chun a fháil amach cén cineál hipiríogaireachta a bhfuil tú ag déileáil leis ionas go mbeidh a fhios agat conas é a chóireáil is fearr. Tugann sí foláireamh go bhféadfadh cuma ailsí craicinn, ionfhabhtuithe fungasacha, neamhoird athlastacha, nó comharthaí de ghalar sistéamach a bheith cosúil le paistí dorcha ar an gcraiceann agus nár mhaith leat go mbeadh an rud mícheart á chóireáil agat.

Má tharlaíonn sé go bhfuil PIH agat, “is é an t-am is fearr chun scars a chóireáil ná nuair a bhíonn siad úr,” a deir Dendy Engelman, MD, deirmeolaí i NYC. 'Cuardaigh peels aigéad salaicileach nó aigéad glycólach a chabhróidh le láimhdeachas ceallacha a chur chun cinn chun na sraitheanna barr den chraiceann a choinníonn an lí a bhaint. '

Má tá tú ag súil le coimpléasc níos cothroime a bhaint amach ar an iomlán, molann sí comhábhair níos gile mar aigéad kojic, aigéad fólach, agus aigéad L-ascorbic (díorthach de vitimín C).

Tá taise fós tábhachtach, freisin.

Is príomhfhachtóir eile í an taise maidir le spotaí dorcha. ‘Má chuirtear taise ar ais sa chraiceann le holaí agus le lóiseanna, is féidir cuma na spotaí dorcha atá ann a chosc agus cinn nua a chosc ó fhoirmiú,’ a mhíníonn an Dr. Engelman.

Ach ní gá go gcaithfidh tú dul chuig deirmeolaí chun réiteach a fháil. Seo 28 ceartaitheoir spot dorcha leis na comhábhair is fearr, atá faofa ag deirm.

Vitimín C.

1. Serum Vitimín C Imréitigh Soilsithe Hyper Clear

Ba chóir an serum seo a chur i bhfeidhm ar fud na cruinne agus úsáideann sé vitimín C whopping 15 faoin gcéad chun cabhrú ní amháin spotaí dorcha ach d’aghaidh iomlán a shoiléiriú. Oibríonn einsímí torthaí, bearberry, turmeric, agus aigéad kojic le chéile freisin chun cabhrú le hipearnasc a dhéanamh níos gile.

2. L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 10% Serum íon Vitimín C.

“Neodraíonn vitimín C saorfhréamhacha ó damáiste ocsaídiúcháin a dhéanamh don chraiceann agus blocálann sé próisis einsímeacha a dhéanann níos mó lí sa chraiceann,” a mhíníonn Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, deirmeolaí agus bunaitheoir Deirmeolaíocht Iomlán i gCathair Nua Eabhrac. Aistriúchán: Cuideoidh an serum siopa drugaí seo le dhá chúis a bhaineann le spotaí donn a stopadh ina rianta.

3. Séiream Cosanta Alto Eolaíochta SkinBetter

“Téann Melanin i ró-atáirgeadh sa ghrian chun ár gcraiceann a chosaint ar ghhathanna UV / UB díobhálacha, rud a fhágann go bhfuil cuma níos dorcha orthu ná do thon nádúrtha craicinn,” a deir an Dr Engelman. “Cruinníonn na spotaí gréine seo thar na blianta. Cuidíonn frithocsaídeoir leis an gcraiceann a chosaint ar ionsaithe radacacha saor in aisce trí strus ocsaídiúcháin a neodrú a d’fhéadfadh damáiste cille a dhéanamh. '

4. Serum Vitimín C Athnuachan Craicinn CeraVe

Má tá an liosta pacáilte vitimín C seo ag tosú ag fuaim mar thaifead briste, tá sé toisc go bhfuil an frithocsaídeoir crua seo ina ghealóir craiceann uile-réalta, agus ní haon eisceacht é an serum siopa drugaí seo. Tá aigéad hyalurónach hydrating agus ceirmeídí cothaitheacha ann freisin, mar sin ní gá duit rogha a dhéanamh idir ton cothrom craicinn agus radharc tais.

5. SkinCeuticals C E Ferulic

Seo ceann de na séirim ghile is fearr leat an Dr. Levin, a phacálann frithocsaídeoirí vitimín C agus E. (Is fiú an praghas é— t meirge. ) Cuir an serum éadrom gach maidin i bhfeidhm chun radacacha saor in aisce a theorannú agus gile a threisiú.

6. Neart Craiceann C&E PCA Max

“Is frithocsaídeoirí láidre iad vitimíní C agus E a oibríonn le chéile chun damáiste radacach saor in aisce don chraiceann a chosc agus a chuireann isteach ar tháirgeadh lí neamhghnácha,” a deir Joshua Zeichner, MD, stiúrthóir taighde cosmaideacha agus cliniciúla sa deirmeolaíocht in Ospidéal Mount Sinai. Agus ós rud é gur uachtar í an fhoirmle seo, ní leacht, a dhíghrádaíonn vitimín C níos tapa, oibreoidh an comhábhar gníomhach níos fearr níos faide.

Aigéid

7. Céim Spota Geal Aois Dermalogica

Úsáideann an chóireáil spot dhá-i-aon teaglama d’aigéad salaicileach agus coll cailleach feasa chun cóireáil a dhéanamh ar bhriseadh amach atá ann cheana - móide niacinamide frith-athlastach chun déileáil le pigmentation atá fágtha ó sheanbhriseadh.

8. Garnier SkinActive Corrector Spota Dorcha Níos Gile

Is é aigéad lipo-hiodrocsaile (LHA) an powerhouse sa cheartaitheoir spot dorcha seo. “Is bealach éifeachtach iad aigéid hiodrocsa chun cealla marbha a exfoliating ó dhromchla an chraiceann chun radiance a fheabhsú agus hyperpigmentation a fheabhsú,” a deir an Dr Zeichner.

9. Cosaint Discoloration SkinCeuticals

Ní hionann spotaí dorcha agus an bhagairt triple d’aigéad kojic, aigéad tranexamic agus vitimín B3. “Tá sé cruthaithe go cliniciúil go bhfeabhsaíonn sé paistí donn, mílíthe craiceann agus marcanna aicne,” a deir an Dr. Engelman.

10. SkinMedica Lytera 2.0 Serum Ceartaithe lí

Déanann an chóireáil seo atá saor ó hidreacuineon, atá iontach má tá craiceann íogair agat, gile le sliocht fréimhe licorice agus folaíonn sé peiptídí a oibríonn taobh istigh de chealla chun táirgeadh lí a mhúchadh. Tá retinol ann freisin chun láimhdeachas cille a spreagadh (ag cabhrú le spotaí dorcha a laghdú tuilleadh) agus vitimín E chun do chraiceann a chosaint.

11. Toner Athnuachana SkinMedica

Baineann sé leis na haigéid go léir, agus tá neart acu ar an bhfear beag seo: aigéad lachtaigh, glycólach, citreach agus malic. “Aigéad nádúrtha, alfa-hiodrocsa (AHA) atá i ngach ceann acu a dhíorthaítear ó eastóscán sú craobh, sliocht cána siúcra, sliocht maple siúcra, agus sleachta citris a sholáthraíonn exfoliation éadrom chun cabhrú le huigeacht an chraiceann a fheabhsú agus cealla nua sláintiúla a nochtadh,” a deir an Dr. Engelman.

12. Serum Deisiúcháin Bolden Nighttime

Is é aigéad glycólach an t-aigéad laoch sa serum craiceann seo. Cinntíonn sé freisin nach gcruthóidh sé greannú nó athlasadh breise in éineacht le frithocsaídeoirí aló agus vitimín E.

Hidreacuineon

13. Uachtar céimnithe Ambi do Chraiceann Olach

“Is é hidroquinone an caighdeán óir chun spotaí dorcha a éadromú,” a deir an Dr Levin - agus is é an príomh-chomhábhar é san uachtar gealgháireach seo. Tá 2 faoin gcéad den chomhábhar gníomhach san fhoirmle seo, ar dóigh gurb é an tiúchan is airde a gheobhaidh tú OTC.

14. Serum Mear-Aois Mear agus Soilsiú Lí Murad

Úsáideann an ceartaitheoir spot dorcha seo hidreacuineon gealgháireach móide aigéad glycólach breise chun an gníomh exfoliating agus éifeachtúlacht hidreacuineon a threisiú. (Rabhadh: má tá craiceann íogair agat, is féidir le hidreacuineon deargadh, triomacht agus greannú eile a chur faoi deara.)

15. Serum Ceartaithe Spota Dorcha Advanced Proactiv

'Úsáideann sé seo hidreacuineon, a chuireann isteach ar tháirgeadh melanin, 'a deir an Dr. Engelman. “Oibríonn sé trí ghníomhaíocht einsím ar a dtugtar tyrosinase a laghdú, rud atá ríthábhachtach i dtáirgeadh melanin. Ós rud é go dtáirgeann ár gcraiceann níos mó melanin chun é féin a chosaint ón ngrian, má chuireann sé cosc ​​ar tháirgeadh an melanin, cuirfidh sé gile ar an gcraiceann agus rachaidh sé as radharc.

Retinol

16. Glóthach Adapalene Differin Cóireáil Acne 0.1%

Is breá le Derms an stuif seo as troid in aghaidh aicne agus comharthaí dul in aois. Anois, is féidir leat ceartú spota dorcha a chur leis an liosta sin. Tá adapalene sa fhoirmiú seo, cineál retinoid sár-éifeachtach. “Tá retinoids ríthábhachtach i dtéarmaí an craiceann a exfoliating agus a chóireáil discoloration,' a deir an Dr Levin.

17. Uachtar Frith-Aosú REN Bio Retinoid

“Is rogha eile retinoid é Bakuchiol, glactar go maith leis, agus oibríonn sé go hiontach le vitimín C chun ton an chraicinn a bhaint amach - iad uile gan hidreacuineon,” a deir Mona Gohara, MD, ollamh cliniciúil comhlach deirmeolaíochta ag Yale agus ár comhairleoir.

18. Ceartú Mear-Tonnaí Neutrogena Ceartaitheoir Spota Dorcha

Má tá tú ag lorg cóireáil spot dorcha dorcha drugstore, is breá leis an Dr. Zeichner an ceann seo ó Neutrogena. “Cuidíonn an teaglaim de vitimín C agus retinol le táirgeadh lí neamhghnácha a bhac agus cuireann sé feabhas ar chealla craiceann a bhfuil lí breise iontu,” a deir sé.

19. Serum Ceartaithe Spota Dorcha Differin

“Is maith liom Glóthach Differin, ina bhfuil reitineoid chumhachtach chun aicne a ghlanadh agus cinn amach anseo a chosc chomh maith le crapadh aicne a chosc,” a deir an Dr Engelman. 'Is é an chéad retinoid atá ar fáil thar an gcuntar agus tá sé níos boige i gcomparáid le retinoids eile.'

Tá hidreacuineon 2 faoin gcéad ann, atá ina ghníomhaire tuaradh craiceann atá ceadaithe ag FDA agus oibríonn sé trí chur isteach ar tháirgeadh melanin. Is é melanin an rud a thugann an lí dorcha don chraiceann. Tá hidroquinone ar fáil i gcéatadáin níos airde trí oideas ó do dheirmeolaí. Coinnigh i gcuimhne gur féidir le hidreacuineon fo-iarsmaí a bheith aige d’onnaí craiceann níos dorcha agus mar sin déan seiceáil i gcónaí le do dheirmeolaí sula n-úsáideann tú é.

20. Athchóiriú Retinol Shani Darden

Úsáideann an serum seo teaglama uathúil d’aigéad retinol agus aigéad lachtaigh chun táirgeadh collagen a threisiú (an rud a dhéanann plumpáil ar an gcraiceann), agus cuidíonn sé freisin le spotaí dorcha a éadromú. Gheobhaidh tú cosaint frithocsaídeoirí freisin a bhuí le sliocht úll chun cabhrú le craiceann a chosaint ar thruailleáin a d’fhéadfadh spotaí dorcha agus aosú a chur faoi deara.

Peels

21. Fealsúnacht An Peel Gile Triple-Ghníomhaíocht Microdelivery

In éineacht le huachtar gealgháireach, “is féidir leat pads craiceann a dhéanamh má tá tú ag iarraidh smideadh spotaí a éadromú,” a deir an Dr. Elizabeth Tanzi, MD, deirmeolaí i Washington, DC Pacálann na ceapacha áisiúla seo gile mar niacinamide in éineacht le mandelic , aigéid phytic, agus azelaic chun cealla marbha craicinn a bhaint agus dorchadas a laghdú.

22. Garchabhair Facial Áilleacht Garchabhrach AHA Peel Dian

Má dhéanann gnáth-phiorraí AF dearg ort agus tú a thriomú, bain triail as an gceann seo ina áit chun iliomad spotaí dorcha a ionsaí. “Craiceann AHA éadrom ach hydrating, cabhraíonn an ceann seo le spotaí dorcha a laghdú nuair a chuirtear i bhfeidhm é uair sa tseachtain,” a deir an Dr Gohara.

23. Lancôme Visionnaire Crescendo Night Dual-Phase Peel

“Tá aigéid torthaí éadroma sa chéad chuid den chraiceann seo a ligeann don chraiceann dul i dtaithí air, agus tar éis coicíse úsáidtear teaglaim níos ionsaithí d’aigéad alfa agus béite hiodrocsa,” a deir an Dr Zeichner.

24. Dr Gross Gross Skincare Alpha Beta Neart Breise Peel Laethúil

Tá cultas ag na ceapacha aigéad hiodrocsa seo ar chúis mhaith. “Tá aigéid alfa agus béite hiodrocsaile iontu araon - aigéad salaicileach, aigéad glycólach agus aigéad malic - atá ina meascán iontach d’aigéid chun dul i ngleic le cúpla fadhb, lena n-áirítear hipiríogaireacht,” a deir an Dr. Engelman.

tá mé

25. Drops Insileadh MaxGlow Aveeno Positive Radiant

“Is comhábhar nádúrtha é soighe a bhfuil éifeachtaí soilsithe craiceann aige, agus sin an fáth go n-úsáidtear go coitianta é i dtáirgí a chuidíonn le spotaí dorcha a éadromú,” a deir an Dr Zeichner. Is féidir leat an serum pacáilte soighe seo a úsáid leat féin nó cúpla braon a mheascadh isteach sa moisturizer is fearr leat.