7 Cúiseanna Cén Féidir Leat a Bheith ag Briseadh Amach i gCearcaigh

coirceoga Shutterstock

Tá coirceoga ag cur mearbhaill ar AF: Is féidir leis na spotaí reddish a bhfuil cruth corr orthu imeacht agus athcheapadh níos gasta ná sean-BF. De réir mar a tharlaíonn sé, tá na fabhtálaithe beaga neamhbhuana seo coitianta go leor - bíonn tionchar acu ar thart ar 20 faoin gcéad de dhaoine ag pointe éigin, a deir Whitney Bowe, M.D., deirmeolaí atá bunaithe i Nua Eabhrac. Mar sin, tá seans maith ann go mbeidh taithí agat ar choileáiníní i do shaolré (yay!).

conas meáchan a fháil do mhná



Cé go mbíonn an chúis soiléir uaireanta (má tá tú ailléirgeach le peanuts agus má itheann tú ceann de thaisme, d’fhéadfadh go mbeadh na welts le feiceáil beagnach láithreach), go minic bíonn sé deacair a fháil amach cén fáth go díreach a bhfuil coirceoga agat. Is é an dea-scéal ná, den chuid is mó, nach maireann siad níos mó ná 24 uair an chloig agus go gcaitear go héasca leo le frithhistamíní, de réir an Coláiste Meiriceánach Ailléirge, Asma, agus Imdhíoneolaíochta .

Seo cúpla fáth go bhféadfadh tú a bheith clúdaithe i splotches:



1. Glacann tú Cógais Áirithe
Frith-athlastáin neamh-stéaróideach (cosúil le aspirín agus agus iobúpróifein), opioids (cosúil le moirfín agus oxycodone), agus antaibheathaigh (cosúil le peinicillin), is féidir leo go léir briseadh amach i gcoirceanna, a deir Bruce Brod, M.D., ollamh cliniciúil deirmeolaíochta i Scoil an Leighis Perleman in Ollscoil Pennsylvania. De réir an Acadamh Ailléirge, Asma, agus Imdhíoneolaíochta Mheiriceá , de ghnáth forbróidh coirceoga laistigh de uair an chloig ó popping an pill.

GAOLMHARA: Cad é an Rash sin ar do Chorp?



2. Tá tú faoi strus
Cúis eile le hanáil dhomhain a ghlacadh: Is féidir le mothúcháin dhian coirceoga a spreagadh. Sin toisc is cúis le strus do chóras imdhíonachta falter, rud a fhágann go bhfuil tú níos so-ghabhálaí i leith saincheisteanna craicinn. De ghnáth, strus tá coirceoga gearr-chónaí (i.e. maireann siad níos lú ná lá) áfach, a deir Brod.

3. Fuair ​​tú an-Sweaty
De réir an An Eagraíocht Ailléirge Domhanda , coirceoga teas-spreagtha (is féidir a bheith ina gcúis le cleachtadh, te cithfholcadáin , sweating, agus imní), go ginearálta tosú ar an muineál agus an cófra uachtarach agus leathadh go dtí an duine, ar ais, agus extremities. Má tharlaíonn sé seo duit go rialta, molann Bowe dul i gcomhairle le do doc, cé atá in ann tú a chur ar regimen frithhistamín.

4. Tháinig tú i dteagmháil le hailléirgin sa timpeallacht
Tá an samhradh agus an ‘livin’ cosnochta. I measc na bhfachtóirí comhshaoil ​​ar féidir leo ráig a spreagadh tá solas na gréine, teas, fuar, féar, pailin, agus mites deannaigh, a deir Lauren Ploch, M.D., deirmeolaí in Augusta, Georgia.

GAOLMHARA: 3 Bealaí chun Ailléirgí Outsmart



5. Tá Éadaí Ró-Dhaingean á Chaitheamh agat
“Forbróidh daoine áirithe coirceoga i gceantair ina bhfuil níos mó brú ar an gcraiceann, mar shampla ag bun a gcosa agus faoi éadaí a fheistiú go docht nó fo-éadaí , ”A deir Brod. Molann sé cur i gcoinne an áiteamh go scríobfaí - agus go gcaithfeá éadaí scaoilte. (Fág na jeans tanaí sin sa bhaile!)

6. Tá Galar autoimmune ort
Má tá coirceoga fós agat tar éis tréimhse fada ama (mí nó níos mó), an galar autoimmune b’fhéidir gurb é an milleán é. “Is féidir le lupus nó galar thyroid a bheith ina gcúis le coirceoga,” a deir Ploch, a chuireann leis go bhféadfadh diaibéiteas cineál 1, siondróm Sjogren, agus galar céiliach a bheith ar an milleán freisin. Is minic gur próiseas díothaithe é coirceoga a chur le galar autoimmune, áfach, a deir sí, mar sin tá sé tábhachtach seiceáil le do dhochtúir.

an féidir leat tréimhse a bheith agat gan fuil

GAOLMHARA: Roinneann 4 Mná an chuma atá air maireachtáil le galar ‘dofheicthe’

7. Tú Ate - nó D’ól tú - Rud Funky
Tá a fhios againn gur marú iomlán é, ach is féidir le alcól agus roinnt bianna coirceoga a chur faoi deara. “Feicimid go leor frithghníomhartha ailléirgeacha ó bhreiseáin bia agus bia, agus sin an áit a mbíonn rudaí trína chéile toisc nach gá gurb é an bia féin é,” a deir Ploch. I measc na culprits coitianta tá sliogéisc, uibheacha , agus cnónna, agus tugann Ploch dá aire gur féidir le ruaimeanna bia azo i candy (dathanna dearga, buí agus oráiste) agus na sulfáití i bhfeoil fíona agus deli a bheith ina gcúis le coirceoga freisin. Má tá coirceoga i gceist duit, tá sé tábhachtach stair chúramach a ghlacadh ar an méid a itheann tú ionas gur féidir leat na truicear sin a sheachaint sa todhchaí, a deir Ploch.