An Forlíonadh Snáithín a Mhéadaíonn ár Laoch Gníomhaíochta Faoi

Gualainn, Lámh, Seomra, Matán, Deoch, Abdomen, Waist, Comhpháirtí Ealaíne

Cibé an rith nó rang yoga é, ba mhaith leat mothú éadrom nuair a bhíonn tú ag obair amach. Tá níos mó agus níos mó ban ag fáil amach an bealach a ndéanann Metamucil an dramhaíl a mheá síos * a bhaint agus a bhaint. Triúr ár Ghlac Action Heroes an Dúshlán 2-Sheachtain Metamucil agus bhain siad taitneamh as na buntáistí a bhaineann le mothú níos éadroime agus saor chun bogadh.



Nuair nach bhfaigheann tú go leor snáithín, tosaíonn tú ag mothú slaodach, faoi bhláth agus trom. Ag cur go mall Tá sé éasca go leor meiteaméad a chur isteach i do réim bia go dtosóidh tú ag tabhairt faoi deara difríocht i do dhá sheachtain i gceann coicíse. Seo an rud a tharla nuair a bhí an triúr seo thar a bheith gnóthach ár Ghlac Action Heroes an Dúshlán 2-Sheachtain Metamucil. Amharc ar a gcuid leideanna ó shaineolaithe agus faigh amach conas is féidir go mbraitheann tú níos éadroime agus níos lú slaodach má bhíonn tú rialta.

An Déantóir Athraithe

Fionn, licéar, deoch, matán, suí, grianghraf le grianghraf, gruaig dhonn, Cúirtéis

Bunaithe i gcroílár an Central Valley, California, tá an traenálaí agus réalta na meán sóisialta Dina Juve i gcónaí ag gluaiseacht. Reáchtálann an saineolaí claochlaithe coirp a stiúideo siopa FitnessSocial féin agus tá níos mó ná 20 deimhniú bainteach le folláine aige. “Éirím ag 3:30 ar maidin, rud a d’fhéadfadh praiseach a dhéanamh le mo dhíleá,” a deir sí. “Ba bhreá liom an dúshlán a dhéanamh mar mhothaigh mé níos éadroime agus réidh chun mo lá a thosú.” *

“D’fhéadfadh go mbeadh muid míchompordach ag caint air mar mhná, ach mura mbíonn tú rialta is féidir leis dul i bhfeidhm go mór ar do workouts agus ar an gcaoi a mbraitheann tú,” a deir sí. Chuir sí Metamucil ceart sna h-oidis is fearr léi mar choirce thar oíche. “Mhothaigh sé go maith ní amháin go raibh a fhios agam go raibh mé ag iontógáil mo iontógáil snáithín, ach freisin ag baint úsáide as snáithín atá ag dul chun an dramhaíl a ghaisteáil agus a bhaint a fhágfaidh go mbraitheann mé slaodach” * a mhíníonn sí.

an féidir fínéagar a úsáid mar dhífhabhtán



Fuair ​​sí cruthaitheach freisin ag déanamh croithíní agus a cuid uisce sútha craobh féin, ag cur sútha craobh úr agus Metamucil i mbotella uisce in-athúsáidte. Buntáiste eile a bhain le Metamucil a fuair sí ná go gcuireann sé i gcuimhne di a chinntiú go raibh sí ag fáil a ndóthain snáithín gach lá. “Chuir sé an brú orm i ndáiríre a bheith in ann mo shnáithín a chur isteach agus shábháil mé a lán ama,” a deir sí.

An Teaghlach Fit

Éadaí, Cistin, Seomra, Gualainn, Mórfhearas, Cúramaí Baile, Cos, Waist, Countertop, Fearas cistine, Cúirtéis

Tá sé tábhachtach go mbeadh an blagálaí folláine Jamie Hess, an mam cumhachta taobh thiar de @NYCfitfam, le mothú éadrom agus réidh le dul i ngleic lena liosta le déanamh gan aon rud a tharraingt anuas uirthi. Oibríonn sí mar fheidhmeannach PR in aghaidh an lae agus tugann sí a cuid ama saor chun blagáil a dhéanamh faoi fholláine, faoi chothú agus faoi thuismitheoireacht chomhfhiosach. “Maidir liomsa, coimeádann snáithín mo chorp ag gluaiseacht agus ag sileadh ionas go mbím saor agus compordach,” a deir sí.

“Mar mháthair-le-dul, bím i gcónaí ag iarraidh m'aiste bia a choinneáil sláintiúil, agus níl am agam a bheith meáite,” a deir sí. Is é Metamucil an réiteach atá aici maidir le fanacht ar an bpointe. “Ní breá liom uisce plain, mar sin is bealach iontach é dhá éan a mharú le cloch amháin trí mo Mheiteamón a mharú.' a deir sí. “Tá an blas oráiste tá sé an-bhlasta, agus cuireann sé i gcuimhne dom an chéad ghloine ocht unsa sin a ól ar maidin. '



Fuair ​​sí a fear céile agus a páirtí meán sóisialta páirteach sa Dúshlán 2-Seachtain Metamucil freisin. “De ghnáth is bealach iontach iad cairdeas cuntasachta a bheith agat chun súil a choinneáil ar do spriocanna sláinte agus folláine,” a mhíníonn sí. 'Agus is é mo cheann is fearr é!'

An Om Star

Cistin, Lámh, Seomra, Matán, Deoch, Cúramaí Baile, Bia, Bia Glasraí, Cúirtéis

Trína blag Loelizabeth, is smaointeoir saor-spioradach í an teagascóir yoga Lauren Shuster ar breá léi comhairle folláine a spreagadh dá léitheoirí. Múineann sí yoga freisin do leanaí óga, páistí, agus daoine fásta i Tampa, Florida, mar sin tá mothú éadrom tábhachtach di. “Bhí a fhios agam gur chóir go mbeadh sé mar thosaíocht dom níos mó snáithín a fháil, ach ní furasta é a choinneáil ar aon intinn,” a deir sí.

“Ar an iomlán, ba eispéireas iontach dom an dúshlán a dhéanamh,” a deir sí. “Thug mé faoi deara go raibh sé iontach do mo shláinte díleá, chabhraigh sé liom fanacht go rialta agus thosaigh mé ag mothú níos éadroime.' Ba í an Metamucil oráiste saor ó shiúcra an canister a bhí aici. “Thaitin an oidis ar shuíomh Gréasáin Metamucil. Bhí sé an spraoi rud éigin nua a thriail gach lá, bíodh sé ina smoothie, babhla smoothie acai, nó fiú oideas muffin blasta. Bhí na muifíní fraocháin iontach ar fad! '



Chun tuilleadh a fháil amach faoi Metamucil, téigh chuig Metamucil / 2WeekChallenge.com.

* Ní dhearna an Riarachán Bia agus Drugaí meastóireacht ar na ráitis seo. Níl sé i gceist ag an táirge seo aon ghalar a dhiagnóisiú, a chóireáil, a leigheas nó a chosc.