Kate Beckinsale, 47, Just Showed Off her Toned Abs - Agus Clapped Back At An Instagram Troll

Nuair a bhíonn tú ag obair chomh crua le Kate Beckinsale le bheith aclaí, ba mhaith leat é a thaispeáint don domhan mór. Agus sin díreach an rud a rinne sí i bpost úrnua Instagram, ag taispeáint a ABS ridiculous .



ICYDK: Tá an t-aisteoir Sasanach, 47, ar thús cadhnaíochta i greann dorcha nua Paramount +, Cóisir Ciontach , agus de réir dealraimh, tá an scannánú ag tarlú faoi láthair. Roinn Kate grianghraf BTS ón méid a fheictear di a leantóir leis an gceannteideal, 'Bhuel Dia duit #guiltyparty @cbstvstudios #paramountplus.'

conas rudaí a spiceáil suas sa leaba

Sa phictiúr, An Baintreach Tá alúman ag caitheamh allais agus geansaí Free City atá á ardú aici chun a torso a thaispeáint. Agus wowzer - tá cuma croíúil ar a croí. Thug a lán daoine faoi deara, ag scríobh rudaí sna tráchtanna mar 'GORGEOUS' agus 'Néal 🔥.' Ach bhí duine amháin sa ghrúpa, mar is é an t-idirlíon é.



Dúirt an trácht, ó úsáideoir Instagram a shainaithníonn iad féin mar @big_daddy_geo, go simplí, '#midlifecrisis.' Bhuel, ní raibh Kate anseo ar a shon.



Ina freagra: 'Oh don’t babes don’t imní. Ná caill ach an céimnithe agus na spéaclaí gréine cáise agus ní bheidh a fhios ag aon duine mura gceannaíonn tú Ferrari nach cosúil go dócha. ' ... Tá brón orm, tá brón orm - táim fós ag gáire.

Féach ar an bpost seo ar Instagram

Post arna roinnt ag Kate Beckinsale (@katebeckinsale)

kate beckinsale abs instagram Kate Beckinsale / Instagram

Is léir gur cruthúnas é teacht ar ais Kate nach bhfuil sí chun ligean d’aon duine í a mhoilliú - sa saol nó ina spriocanna aclaíochta. Tráchtanna neamhriachtanacha gan ghá ar leataobh, an Cumadh tá cuma iontach ar an aisteoir, agus chuir sí in iúl go soiléir go bhfuil aclaíocht mar chuid lárnach dá gnáthamh laethúil.



Tá an Underworld réalta sraith scannán a dúradh roimhe seo ár go n-oibríonn sí amach an chéad rud. ‘Dúisím, ithim rud éigin, agus téim díreach chuig an seomra aclaíochta,’ a dúirt sí. 'Ansin, má táim chun cardio a dhéanamh, déanfaidh mé é níos déanaí sa lá.'

Ní dhéanann sí praiseach timpeall le linn a cuid oibre. Dúirt a traenálaí, Brad Siskind as giomnáisiam Gunnar Peterson, go dtéann sí i mbun gnó ASAP. ‘Is obair an uair an chloig ar fad,’ a dúirt sé roimhe seo ár .

Dúirt Kate gur thosaigh sí ag obair amach ar dtús nuair a d’iarr Michael Bay uirthi meáchan a chailleadh do 2001 Cuan Péarla. Fachtóir cringe maidir leis sin ar leataobh, anois dúirt sí go bhfuil 'aclaíocht beagnach níos tábhachtaí domsa ar bhealach ciallmhar.'



Oibríonn Kate sé mhaidin sa tseachtain lena traenálaí, ag déanamh cleachtaí cosúil le curl biceps agus í ag squats, nó ag suí le puntaí teaglaim, mar aon le eatraimh cardio. Itheann sí go han-mhaith freisin, ag sroicheadh ​​rudaí mar sicín nó uibheacha le im féar-chothaithe, bradán, agus sailéid le raidisí, péacáin brící, agus ola bréige.

Tá fonn ar Kate fiú aclaíocht a dhéanamh agus í ag taisteal, traenálaithe a aimsiú le bheith ag obair léi nuair a bhíonn sí as baile.

cluiche ceisteanna chun aithne a chur ar dhuine

Agus sin é, a chairde, an chuma atá ar Cháit go ag 47.